Les Saveurs en Folie

recettes salees

OMELETTE DE CHANTERELLES

10 Août 2016, 06:42am

Publié par Patricia

Et me revoilà...!!! C'est bientôt la saison des champignons et certains commencent à sortir le bout du nez. C'est vraiment les prémices...la cueillette est maigre mais juste assez pour faire une omelette pour 2 et se régaler les papilles !!!!! Suivez...

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TIAN POMMES DE TERRE, COURGETTES, TOMATES

19 Juin 2016, 06:00am

Publié par Patricia

Voici comme promis la recette du tian que je fais souvent pour accompagner des grillades, des brochettes de poulet au curry. C'est un plat complet, très savoureux et qui sent bon la Provence. En plus en ce moment sur les étal il y a les pommes de terre...

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COURGETTES SAUTEES

16 Juin 2016, 05:30am

Publié par Patricia

Voici un plat rapide que j'aime bien faire quand j'ai pas trop le temps de cuisiner...en plus les choupettes et mon mari adorent. Il n'est pas forcement light mais tant pis, une fois n'est pas coutume c'est trop bon...!!!! Zou assez de blabla voici la...

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Dhal de lentilles corail

14 Juin 2016, 05:30am

Publié par Patricia

Voici un plat de j'adore et que j'ai connu au Sri Lanka. On trouve toutes sortes de recettes sur le net voici la mienne. Ingrédients: 130 gr de lentilles corail 1/2 oignon rouge coupé en dés 1 gousse d'ail écrasé 1 petite boite de tomates en dés 20 cl...

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TIAN DE LEGUMES ROUGE, COULIS DE POIVRON ET BACON GRILLE

11 Juin 2016, 05:50am

Publié par Patricia

C'est une grande première pour moi je participe à un défi et pas des moindres, celui organisé par Corinne du blog " mamou and co ". Ce défi s'intitule " Passe-plats entre amis # 9 " : entrez dans l'arène. C'est Christelle du blog " la cuisine facile de...

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MOUSSAKA

8 Juin 2016, 10:53am

Publié par Patricia

Il y a des envies qu'on explique pas....J'avais envie d'une moussaka. J'ai suivi la recette de Bernard (http://www.lacuisinedebernard.com/2013/07/la-moussaka-grecque.html). J'adore ce blog, il y a pleins de recettes de tous les pays. J'ai remplacé l'agneau...

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TIAN DE LEGUMES (LIGHT)

3 Juin 2016, 05:30am

Publié par Patricia

Et voilà la 8eme recette light de cette quinzaine. Et oui c'est bientôt fini !! "Ouf..!!" me diront certain(e)s, "ohhh déjà" me diront les autres.... La semaine prochaine place à la gourmandise...mais sans perdre tous les bénéfices de cette petite cure...(qui...

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CAROTTES SUCREES SALEES (LIGHT)

2 Juin 2016, 05:30am

Publié par Patricia

Et voici la 7ème recette light. Ingrédients: Pour 4 portions: 6 carottes 12 tomates cerises 1 pomme granny smith des raisins de corinthe blond sel poivre du moulin La vinaigrette: 6 cuill à soupe d'huile d'olive 3 cuill à soupe de vinaigre 1 cuill à soupe...

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TARTARE DE SAUMON GRANNY SMITH (LIGHT)

1 Juin 2016, 05:30am

Publié par Patricia

Oulala je suis en retard dans la publication de mes recettes light Voici la 6ème, une recette que j'adore. Certains diront que le saumon n'est pas diététique. C'est effectivement l'un des poissons les plus gras. Il est aussi plus calorique que certains...

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OMELETTE AUX HERBES ET CHAMPIGNONS (LIGHT)

30 Mai 2016, 12:09pm

Publié par Patricia

Et c'est reparti pour une semaine light !! C'est une recette toute simple, rapide que j'aime bien. Ingrédients: 2 oeufs 1 poignée de champignons (moi il me restait des trompettes de mort) persil ciselé ciboulette ciselée noix de muscade sel poivre 1 filet...

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